有氧運(yùn)動能代謝雄性激素嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
有氧運(yùn)動是能夠代謝雄性激素的，患者在進(jìn)行有氧運(yùn)動時會消耗身體的能量，能夠加速血液循環(huán)，同時促進(jìn)細(xì)胞代謝，因而也能促進(jìn)雄性激素代謝，除此之外，要增加雄性激素的代謝，患者平時要增加體育鍛煉，比如飯后要進(jìn)行慢跑或者散步等，平時也要盡量避免熬夜，勞逸結(jié)合。
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