我才十八歲就長期便秘，還因此而體型肥胖怎么辦？
病情描述：您好，本人今年18歲，因為基因遺傳，全家都肥胖，我才十八歲就長期便秘，還因此而體型肥胖怎么辦？請問我應該吃什么藥來治療？有沒有對身體沒有傷害的藥物？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，便秘的話，建議你平時在飲食方面盡量少吃那些油膩的食物。特別是現(xiàn)在的年輕人很喜歡吃一些路邊攤油炸的麻辣燙之類的東西。這些食物既不衛(wèi)生，也沒有什么營養(yǎng)。建議你平時多吃水果，特別是香蕉。另外，也可以買一些野生蜂蜜來進行兌水喝。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，根據(jù)你的描述，你的內(nèi)分泌肯定有一定的問題，建議你平時可以多吃一些粗纖維的食物，或者是新鮮的蔬菜和水果，像香蕉，對改善便秘情況就有很大的好處。每天也可以多喝一些蜂蜜水，一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，每天晚上飲食的熱量控制在420卡路里的熱量就可以了，千萬不要多吃。
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