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整夜失眠白天精神又好是怎么回事?

病情描述:在最近這一個星期,我總是出現(xiàn)怎樣失眠,但是到白天精神很好。我很奇怪,因此想問整夜失眠白天精神又好是怎么回事?
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,引起失眠的原因比較多,比如精神或者生活壓力過大,神經(jīng)衰弱等等,如果癥狀比較輕,建議平時加強體育鍛煉,均衡營養(yǎng),睡前不要喝濃茶和咖啡,觀察看一下,如果癥狀得不到緩解,要及時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,查找原因明確診斷,積極治療。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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袁俊麗
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