整夜整夜失眠怎么辦
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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出現(xiàn)整夜整夜失眠，這種情況說明患者失眠是非常的嚴(yán)重的，需要進(jìn)行積極的干預(yù)，建議采取以下措施：
第一點、是需要服用藥物治療的，可以服用苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥物，也可以服用新型的非苯二氮卓類藥物。要根據(jù)患者失眠的具體類型進(jìn)行個體化的治療；
第二點、要注意尋找有沒有導(dǎo)致失眠的繼發(fā)性因素，比如有沒有不寧腿綜合癥、缺鐵性貧血、心臟疾病等。這些疾病也能夠?qū)е率撸懦@些原因；
第三點、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要抽煙、不要喝酒，白天不要午休，不要喝茶、喝咖啡等。
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