絕經(jīng)養(yǎng)巢如何保養(yǎng)？
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您解答問題。絕經(jīng)以后這個就是月經(jīng)永久都不來了，卵巢的功能，下降到了一個最低點，卵巢功能衰竭。這種情況就不能說做卵巢的保養(yǎng)了，就沒有任何的意義去做卵巢的保養(yǎng)，自是要用藥，來調整和，緩解更年期的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下，應用激素替代療法配合，中醫(yī)中藥的治療，包括服用坤泰膠囊，或者是乾坤丹都可以
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好，絕經(jīng)后卵巢需要保養(yǎng)的，可以用以肚臍為中心順時針的按摩小腹部，可以加強卵巢的吸收，也可以局部用少量的精油，平時注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，適當活動可以慢跑也可以散步，保證睡眠不要熬夜，盡量放松心情，緩解壓力，避免久坐避免情緒消極
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