晚上睡覺害怕怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺害怕有可能是心理因素影響導(dǎo)致的，如果在睡覺以前經(jīng)常想容易害怕的事情，可能會出現(xiàn)晚上睡覺害怕的情況，也不排除是睡覺的環(huán)境嘈雜導(dǎo)致的。
在晚上睡覺時害怕需要保持睡眠的環(huán)境安靜。必要時還需要遵醫(yī)囑吃營養(yǎng)神經(jīng)方面的藥物來改善，比如甲鈷胺片等。
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