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突然失眠怎么回事？

病情描述：我以前睡眠質(zhì)量很好，也沒失眠過，可是昨天晚上突然睡不著失眠了,突然失眠怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時睡眠的質(zhì)量不好，現(xiàn)在突然出現(xiàn)失眠、睡不著覺的癥狀，有可能和緊張、壓力大或者生活節(jié)奏過快、焦慮等有關(guān)系，也有可能是神經(jīng)衰弱。平時多參加一些戶外運(yùn)動，睡前可以喝熱牛奶或者用熱水燙腳，聽聽音樂等促進(jìn)睡眠，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液或者左匹克隆等藥物。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長腦出血，腦梗塞，脫髓鞘性病變，癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

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