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夜里失眠怎么治？

病情描述：我這段時(shí)間天天夜里失眠，也不知道是什么原因，所以想了解一下夜里失眠怎么治療?。?/em>
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您所說(shuō)的這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱，內(nèi)分泌失調(diào)，工作生活壓力過(guò)大，思慮過(guò)度，缺鈣，熬夜等多種原因?qū)е碌摹Ｗ詈檬堑秸?guī)公立醫(yī)院神經(jīng)科就診檢查，查明原因，由?？漆t(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的藥物和對(duì)癥治療，才是最安全有效的。同時(shí)要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，睡覺(jué)前不要喝濃茶，咖啡等飲品。

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