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去濕氣減肥嗎？

病情描述：最近濕氣太重了，而且這段時(shí)間我也肥胖了，不少，請(qǐng)問是去濕氣減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    濕氣是可以減肥的，有很多的肥胖是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣過重而導(dǎo)致的，濕氣重容易導(dǎo)致胃功能受損，會(huì)使體內(nèi)的廢物無法代謝，就會(huì)出現(xiàn)肥胖。這種情況下就可以通過排濕氣健脾胃，也可以通過中醫(yī)中刮痧拔罐的方法來排濕氣。飲食上多注意不要吃油膩、辛辣刺激的食物，堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)出汗也是可以排濕氣的。

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