我容易上火要注意什么？
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李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常容易上火考慮有可能是身體的肺火比較旺盛，所引起的也有可能是由于身體陰虛，所以才會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀，需要特別注意平時(shí)飲食應(yīng)該以清淡為主，不要過(guò)度勞累，保持規(guī)律的作息習(xí)慣和良好的心情，這樣能夠在一定程度上對(duì)于身體上火的癥狀，起到緩解和治療的作用。
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余作其 醫(yī)師
慶元縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
容易上火的人，平時(shí)要注意飲食清淡，不能吃上火的東西，像火鍋啊，燒烤之類的，還有油炸之類的。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，多出汗，多喝開(kāi)水。如果上火了，可以吃一點(diǎn)清熱解毒的中成藥。平時(shí)也可以多吃點(diǎn)蔬菜水果，然后多補(bǔ)充補(bǔ)充維生素。那還是要改變生活習(xí)慣，早睡早起。
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容易上火體質(zhì)怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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身體容易上火是什么原因
李敏 主任醫(yī)師
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身體容易上火是什么原因
楊小兵 副主任醫(yī)師
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三七吃了上火怎么降火
李敏 主任醫(yī)師
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
陽(yáng)虛容易上火嗎
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
濕氣重容易上火嗎
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
很容易上火吃什么調(diào)理
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
剛懷孕容易上火怎么辦
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
容易上火長(zhǎng)痘怎么辦
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
寶寶喝奶粉也容易上火嗎
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