如何降低高血脂？
病情描述：父親在醫(yī)院體檢說是高血脂，請問如何降低高血脂？要上醫(yī)院治療么？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血脂，主要是合理的飲食造成的?？梢圆挥萌メt(yī)院，在家口服降脂藥，同時配合飲食調(diào)理就能恢復(fù)的。平時要注意早餐午餐吃好，晚餐吃少。不要吃撐，更不要吃飽就睡。要多活動，管住嘴，邁開腿。要清淡飲食，少油膩。要勤喝水，每天定時大便，防止便秘。要戒煙限酒，保證八小時的睡眠時間，不要熬夜。
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陳素輝 主治醫(yī)師
河南省輝縣市第二人民醫(yī)院 一級甲等
高血脂和血壓飲食都有很大的關(guān)系，這個一般在日常生活中注意飲食，不要吃高熱量油膩食物，少吃油炸食物，少吃高膽固醇和高脂肪食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃粗糧，不要抽煙喝酒，飲食清淡，并且注意多運動鍛煉，天天運動兩個小時，不要過于肥胖，如果還不好可以服用降脂藥物治療一下。
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