男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物有哪些？

病情描述：我男人的腎一直不好，據(jù)說(shuō)可以采取食療的方式補(bǔ)，請(qǐng)問(wèn)男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物有哪些?

醫(yī)生回答 (2)

尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

你老公如果長(zhǎng)時(shí)間腎不好，有可能本身體質(zhì)比較虛弱，或者是平時(shí)過(guò)度操勞，以及缺乏適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉導(dǎo)致。平時(shí)可以使用食材調(diào)理體質(zhì)，比如吃羊肉，牛肉，生蠔，黑豆，核桃，韭菜，鱸魚(yú)，海參等食物調(diào)理。也可以配合中藥材，比如杜仲，牛膝，菟絲子，巴天戟，煮湯水喝。
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院一級(jí)

病情分析：

你好，腎陽(yáng)虧虛會(huì)出現(xiàn)虛寒的表現(xiàn)，畏寒肢冷，手足發(fā)涼，腰酸冷痛，小便清長(zhǎng)自汗等等一些病癥。平時(shí)食療可以多吃些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃等食療調(diào)理，也可以選擇一些補(bǔ)腎助陽(yáng)的中成藥物，有時(shí)間還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥治療。

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