我已經22歲了，還有長高的希望嗎？
病情描述：你好，很想長高，因為我才162厘米，可是我已經22歲了，還有長高的希望嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
身高與種族，遺傳，先天發(fā)育和后天發(fā)育等多種因素有關，如果父母的身高比較矮，男性已經22歲身高才162厘米，確實顯得有些矮小。如果保證營養(yǎng)均衡，粗細糧搭配，積極參加體育鍛煉，戒煙戒酒，應該還是能夠有長高的希望的，但是希望不是十分的大。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
22歲是否能夠長高，這需要檢查一下骨密度，如果骨垢線已經愈合的情況下，那就不能長高了，如果骨垢線還沒有愈合，在這期間注意加強營養(yǎng)，注意補充鈣，還可以適量的增加身高。在補充營養(yǎng)的同時，還需要適當的加強體育鍛煉，還需要注意不要熬夜過度。
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