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王海彬 主任醫(yī)師
簡介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
記得讀大學(xué)的時候,老師書本上有一句話叫女孩子23(歲)竄一竄,25(歲)鼓一鼓有科學(xué)依據(jù)嗎?從理論上講:如果一個人20歲了,他的長骨就是大腿骨、小腿骨、骺板已經(jīng)閉合。如果長骨到了20歲它就不長了,20歲的時候骺板這里的骨骺就完全閉合了,所以就不長高了。
23(歲)竄一竄,25(歲)鼓一鼓有沒有道理,有人說上了大學(xué)以后確實長了一點點;有人說一點沒長。網(wǎng)上也有很多說法說這是誤區(qū)是不會長高了,23(歲)就不長了,25(歲)就不長了。我作為一個骨科專家非常明確告訴你可能長,但長多少不一致,都長得并不多。
長的地方在脊柱,脊柱的地方怎么長,就是我們的第二成骨中心,成年了 雖然18歲了,骨骺在椎體上還有第二次成骨中心,這個地方還會長一點點,只是長得不多。全加起來可能是0.5公分,多了0.8公分,能長1公分的是不多了的。所以網(wǎng)友問20歲還能不能長(高),如果經(jīng)常跳動、經(jīng)常運動還能長(高)0.8~1公分,是長得不多的。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
孩子長高的食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
孩子長高的辦法 飲食
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
促進孩子長高的食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
讓孩子長高的食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
春天讓孩子長高的食物
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侯輝歌 暨南大學(xué)附屬... 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
個子長高的方法有哪些
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影響孩子身高的因素
身高主要指的是從人體的頭頂最高處至地面的垂直距離。一般是以厘米或米作為測量單位。身高也是對人體縱向部分的長度或人體縱向的生長,主要受到遺傳因素的影響比較大。男孩的身高發(fā)育比女孩晚,一般是在15-16歲才是快速增長的時期,... 詳細(xì)»
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春季是長高黃金期?如何幫助孩子長高?內(nèi)分泌科醫(yī)生來支招
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“春三月,此謂發(fā)陳。天地俱生,萬物以榮?!贝簽樗臅r之首,萬象更新之始。春季是一年中生長激素分泌最多的季節(jié),新陳代謝旺盛。大自然一片生機勃勃的景象,小朋友的生長發(fā)育也蓄勢待發(fā)。 詳細(xì)»
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孩子在春季的長高食譜
影響孩子長高的因素多種多樣,其中包含家族遺傳因素、發(fā)育遲緩,營養(yǎng)不良、嚴(yán)重貧血、缺鈣、甲狀腺功能低下等原因,在知道這些影響孩子長高的原因后,在排除遺傳病理類因素后,可以通過運動、睡眠、健康食譜等方法來促進孩子身高的增長。 詳細(xì)»
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豆?jié){是身高“增高劑”?提醒:想要孩子長高,不妨常吃這3種食物
每位家長都希望自己的孩子可以健康成長,快樂度過童年,但并非所有人都可以如愿,因為孩子成長階段會經(jīng)歷許多挑戰(zhàn),有的孩子抵抗力差,容易生病,有的孩子長不高,身材矮小,這讓很多父母感到憂愁。想要實現(xiàn)長高這個目標(biāo)不難,關(guān)鍵是找對... 詳細(xì)»