我還有長高的希望嗎？
病情描述：有人說過了十八歲就不會(huì)再長高了，我目前只有155厘米，很想有沒有什么辦法能長到160厘米的，我還有長高的希望嗎？需要補(bǔ)充什么維生素，鈣片或者做什么運(yùn)動(dòng)讓我長高的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
過了發(fā)育期長高的可能性不是很大了，所以說可以到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的檢查，如果說骨后線閉合了，基本上是不能夠再長高的，在平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，但是不要過量了，日常的生活當(dāng)中做到生活有規(guī)律，因?yàn)樯砀吆瓦z傳有關(guān)系和飲食睡眠這些都有著一定的關(guān)系。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這個(gè)年齡還是有一些希望可以長高的，但是如果說骨骺線閉合之后是沒有辦法再長高的，長高是多方面的因素所造成的，和遺傳有關(guān)系，排除遺傳的因素以外，后期的飲食的營養(yǎng)全面均衡以及堅(jiān)持鍛煉身體，保證充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣都具有一定的作用。所以說養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣是很重要的。
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