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女人骨質(zhì)疏松吃什么？

病情描述：最近總是覺得腰酸背痛，去檢查才知道是骨質(zhì)疏松，請問，女人骨質(zhì)疏松吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 段大波
    段大波 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女人有可能會因為到了更年期以后而出現(xiàn)激素水平下降，出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松，可以用雌激素治療，用氟化鈉同時還可以配合服用葡萄糖酸鈣口服液，配合服用維生素d軟膠囊，平常還要多點曬太陽，促進鈣的吸收，要多吃雞蛋，牛奶，肉類，還要適當(dāng)?shù)倪\動。

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錦州市中心醫(yī)院 骨外科

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