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懷孕三個(gè)月應(yīng)該吃什么？

病情描述：懷孕了三個(gè)月，不知道要吃些什么，有誰知道懷孕三個(gè)月應(yīng)該吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李穎
    李穎 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕前三個(gè)月建議應(yīng)該多加注意吃一些綠葉青菜，補(bǔ)充身體所需要的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)目梢猿砸稽c(diǎn)高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物，盡量不要吃寒性或者是熱性的食物，對(duì)胎兒會(huì)造成一定的影響，平時(shí)一定要多加注意休息，不可以讓自己太過于勞累，盡量不要熬夜。

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李穎
李穎 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：婦科炎癥，腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見婦產(chǎn)科疾病的診斷與治療。
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答：你好，根據(jù)你的描述，你懷孕三個(gè)月了，這時(shí)應(yīng)該多吃新鮮水果和蔬菜，多吃魚類，蛋類，...

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