具有抗氧化作用的維生素是什么？
病情描述：具有抗氧化作用的維生素是什么？是不是維生素c與e都可以呢？希望您可以回答我。
醫(yī)生回答 (2)
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
具有抗氧化作用的維生素有維生素c、維生素e、維生素a等，所以服用維生素c或維生素e都可以避免細(xì)胞受損，延緩衰老的速度。但通常在飲食上補(bǔ)充維生素即可，可多吃檸檬，橘子，芝麻，花菜等食物。如果體內(nèi)缺乏較多的維生素，這種情況就需要服用維生素類藥物。但注意補(bǔ)充時(shí)間不可過長。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，其實(shí)抗氧化作用的話，主要是維生素c，那么一般來說，即使是外用的維生素c的話，那么在體內(nèi)的作用也都是非常有限的，所以說你可以應(yīng)用這些藥物，但是要注意量，不要超，否則可能會引發(fā)中毒的情況。至于說其他的藥物，在這方面就會比較弱了。
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