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高血壓可以長跑嗎？

病情描述：我今年要參加馬拉松比賽，可是我有高血壓，有點擔(dān)憂，高血壓可以長跑嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王曉莉
    王曉莉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，高血壓不可以長跑，容易加重高血壓，引起心腦血管疾病，高血壓需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物，同時建議定期量血壓，平時注意睡眠充足，不能熬夜，也不能吃辛辣刺激的食物，建議少食多餐，不能暴飲暴食，同時需要放松心情，最好不要做劇烈運動，以免加重不適。

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王曉莉
王曉莉 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：對心血管內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治有頗深的造詣，特別是對心力衰竭等難治病有獨特的見解和治療手段，擅長于
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張先林
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