長(zhǎng)跑前吃atp能快嗎
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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患者如果在長(zhǎng)跑前吃ATP，一般情況下對(duì)跑步?jīng)]有太大幫助，也不會(huì)使患者加快跑步的速度，所以建議患者平時(shí)一定要注意跑步的訓(xùn)練而不能在跑步前想要通過(guò)吃ATP來(lái)增加跑步的速度以及跑步的耐力性，一般起不到任何效果。
所以建議患者平時(shí)需要進(jìn)行跑步訓(xùn)練，這樣可以鍛煉自己的耐力從而可以很好地幫助長(zhǎng)時(shí)間的跑步以及快速跑步，可以起到一定的效果。
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