吃蜂蜜和姜能減肥嗎?
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃蜂蜜和姜是有一定的減肥作用的,生姜可以去除人體內多余的水分,能夠起到利水消腫的作用,而且生姜內的纖維素和膳食纖維也能夠刺激胃腸道的蠕動,對于排出多余的廢物和代謝物有一定的作用。而且蜂蜜中的氨基酸物質能夠刺激腸道的各種酶,也能夠排泄油脂,但是同時也要配合有氧運動。
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