馬拉松后膝蓋疼怎么辦？
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
參加完馬拉松運(yùn)動(dòng)以后，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，應(yīng)該考慮是由過(guò)度勞累引起的肌肉拉傷等原因?qū)е碌摹？梢苑没钛觯娼罨罱j(luò)，氯唑沙宗片，患處貼活血化瘀的膏藥或噴云南白藥噴霧劑等藥物治療，效果還是很不錯(cuò)的，配合針灸，按摩，理療等方法治療效果更佳。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。
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馬拉松常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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有脂肪肝可以跑馬拉松嗎
黃曉菡 副主任醫(yī)師
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馬拉松的運(yùn)動(dòng)損傷有哪些
李劼若 主任醫(yī)師
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右腿膝蓋后面筋疼的原因
李濤 副主任醫(yī)師
馬拉松貧血是什么
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心悸會(huì)猝死嗎，馬拉松猝死是怎么回事?
猝死就是平時(shí)看起來(lái)身體很健康的人在短時(shí)間內(nèi)毫無(wú)征兆死亡，在意識(shí)喪失之前并沒(méi)有任何... 詳細(xì)?
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別陷入誤區(qū)，不要以為跑馬拉松只需要耐力！
現(xiàn)在很多人都會(huì)樂(lè)于參加一些戶外活動(dòng)，通過(guò)這些戶外活動(dòng)不僅能夠愉悅身心，還能夠廣交... 詳細(xì)?
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馬拉松運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，對(duì)這5類人來(lái)說(shuō)，不建議參加
馬拉松是大家十分熟悉的體育活動(dòng)，在發(fā)達(dá)城市每年都會(huì)舉辦馬拉松比賽，報(bào)名的人員... 詳細(xì)?
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多強(qiáng)的心肺能力才能跑完一場(chǎng)馬拉松？心臟康復(fù)專家來(lái)支招！
“瘋?cè)嗽豪镉幸蝗函傋?，大家都憋壞了，大門一打開，齊刷刷爭(zhēng)先恐后地沖了出去”，用這... 詳細(xì)?
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人類馬拉松成績(jī)首次突破2小時(shí)極限！專家透露運(yùn)動(dòng)防護(hù)秘訣別錯(cuò)過(guò)了
2019年北京時(shí)間10月12日，在上萬(wàn)人的吶喊助威中，肯尼亞選手埃魯?shù)?#183;基普喬格... 詳細(xì)?
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