備孕男的也要吃葉酸嗎?
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
備孕期間的男性也需要口服葉酸,可以防止胎兒血管神經(jīng)發(fā)育異常,利于優(yōu)生優(yōu)育,在這期間要注意清淡飲食,油膩生冷和過于燥熱的食物不要吃,要多吃一些新鮮的蔬菜,如青菜,四季豆,豌豆,白菜,黃瓜,西紅柿,油麥菜,空心菜,等食物有利于促,進(jìn)身體的健康。
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準(zhǔn)備懷孕丈夫也要吃葉酸嗎
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