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怎樣讓頭發(fā)不脫發(fā)？

病情描述：醫(yī)生，您好！我今年36歲，頭發(fā)好像有點禿的情況，想了解一下怎樣讓頭發(fā)不脫發(fā)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，導(dǎo)致脫發(fā)的病因和平時熬夜勞累，生活壓力，腎虛血虛，缺乏維生素，微量元素都是有直接的關(guān)系。建議平時多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。如果有腎虛血虛，建議去醫(yī)院的中醫(yī)科辨證調(diào)理。平時避免熬夜，規(guī)律生活，均衡飲食，適當(dāng)運動調(diào)理。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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如何保護(hù)頭發(fā)不脫發(fā)？
栗全英
栗全英 主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

答：如果經(jīng)常的脫發(fā)，與發(fā)質(zhì)的營養(yǎng)不良，或者局部頭皮的感染。微量元素的缺乏等因素都有關(guān)...

怎么保護(hù)頭發(fā)不脫發(fā) A：首先是需要經(jīng)常緩慢的梳理頭發(fā)，可以促進(jìn)頭部皮膚的血液循環(huán)，從而有效避免....

怎么保護(hù)頭發(fā)不脫發(fā)？ A：脫發(fā)一般是由于氣血不足內(nèi)分泌紊亂精神壓力過大引起的，建議你日常生活中可....

怎么保養(yǎng)頭發(fā)不脫發(fā) A：保養(yǎng)頭發(fā)不脫發(fā)，可使用護(hù)發(fā)素或減少頭發(fā)的刺激等。頭發(fā)脫發(fā)，一部分原因是....

怎樣不脫發(fā)？ A：平時應(yīng)該多飲水，注意休息，保證睡眠，避免過度勞累，避免熬夜，避免精神過....

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