老年老年人便秘怎么調(diào)理？
病情描述：醫(yī)生，你好。我爺爺最近便秘了，請(qǐng)問一下，老年老年人便秘怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (1)
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，對(duì)于年齡大的人來說，胃腸道功能比較弱，容易出現(xiàn)便秘的情況。所以在平時(shí)的時(shí)候要多飲水，增加腸道的含水量，多進(jìn)食含膳食纖維豐富的食物，比如白菜，韭菜，芹菜，粗糧，薯類都是可以的。如果身體條件允許的話，要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)，必要的時(shí)候可以使用開塞露進(jìn)行治療。
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