老年人長(zhǎng)期吃鈣片好嗎?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,鈣片副作用很小的,體內(nèi)缺鈣需要補(bǔ)充鈣片的,老年人隨著年齡的增大,鈣質(zhì)可以流失出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況存在。所以需要積極的進(jìn)行補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣的同時(shí)適當(dāng)曬太陽(yáng),才能促進(jìn)鈣質(zhì)更好的吸收。平時(shí)可以適當(dāng)喝溫開(kāi)水,以免鈣質(zhì)在體內(nèi)沉積,出現(xiàn)結(jié)石的情況。
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