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蜂蜜會使人發(fā)胖嗎?

病情描述：最近一段我晚上睡覺前都會喝一杯蜂蜜水，想咨詢一下醫(yī)生，蜂蜜會使人發(fā)胖嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，少量的蜂蜜水是不會讓身體發(fā)胖的。蜂蜜對人的胃腸道功能具有很好的作用，并且對于一些長期便秘的朋友來說，也具有很好的改善作用。一個(gè)良好的生活習(xí)慣，是身體健康的保證。平時(shí)盡量多與參加一些戶外活動，千萬不要老是玩手機(jī)上網(wǎng)。平時(shí)在飲食方面盡量清淡飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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