男女備孕吃什么保健品？
病情描述：我和我老公現(xiàn)在工作穩(wěn)定了，房子車子也有了，可以要個孩子了，男女備孕吃什么保健品？
醫(yī)生回答 (1)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
您好，男人和女人在準備懷小孩子的期間是需要注意休息調(diào)節(jié)，避免長時間的熬夜，避免過度勞累，多吃新鮮的水果蔬菜，注意飲食營養(yǎng)成分要均衡，是不需要使用保健品的，平時注意避免抽煙喝酒是比較好的情況，可以根據(jù)具體的情況定期進一步檢查確診調(diào)節(jié)。
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