產(chǎn)后幾個月可以減肥?
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
你好,產(chǎn)后由于多虛多淤,一般是建議產(chǎn)后至少半年以上再適當?shù)臏p肥。最安全的減肥方式是控制飲食,避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果,適當加強體育鍛煉,比如瑜伽,跑步,騎車,爬山等。建議堅持純母乳喂養(yǎng)半年,母乳喂養(yǎng)兩年。哺乳也是會消耗能量,對減肥也是有很大幫助的。
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懷孕幾個月可以做畸形檢查
李志華 副主任醫(yī)師
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孕婦正常幾個月生孩子
賀芳 主任醫(yī)師
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嬰兒吐奶到幾個月會停止
歐陽學認 主治醫(yī)師
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連續(xù)幾個月不來月經(jīng)是怎么回事
鄧敏端 主任醫(yī)師
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減肥脫發(fā)幾個月可以恢復
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 潘玫麟 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后幾個月開始自然瘦
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后幾個月是最佳瘦身期
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后風濕幾個月能恢復
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
清宮后幾個月可以懷孕
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后幾天可以洗頭
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
產(chǎn)后多久可以減肥
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產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛幾個月恢復
產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛病情較輕者,通過飲食控制、功能鍛煉后患者可自行恢復,癥狀較重者需要治療... 詳細?
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幾個月內(nèi)可以墮胎
墮胎是指女性在意外懷孕或因個人某些原因要終止妊娠的行為,通常在墮胎這個過程中,可... 詳細?