月經(jīng)期間能減肥節(jié)食嗎？
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好，月經(jīng)期間減肥的效果是比較好的，但是不建議在月經(jīng)期間節(jié)食減肥，不利于身體健康。本身月經(jīng)期間身體虛弱。身體的抵抗力會差一些，節(jié)食減肥，有害身體健康，可以適當?shù)耐ㄟ^飲食調整，少吃一些高脂肪的食物可以適當?shù)亩喑孕迈r水果蔬菜，粗纖維的食物。
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月經(jīng)期間如何運動減肥
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)期間吃什么好
趙云荷 主治醫(yī)師
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月經(jīng)期間減肥和平時有區(qū)別嗎
譚榮韶 主任醫(yī)師
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月經(jīng)期間下面疼
龍騰飛 主治醫(yī)師
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甲硝唑月經(jīng)期間能吃嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)期間怎么處理痔瘡
李勝龍 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
月經(jīng)期間能減肥嗎
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間腰疼
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- 王鳳雙 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間腰疼怎么回事
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
月經(jīng)期能減肥嗎
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
月經(jīng)期間腰疼怎么辦
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間頭疼怎么辦
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月經(jīng)期間能減肥嗎
在月經(jīng)期是可以減肥的，并且在月經(jīng)期有它的優(yōu)點，當然也有它的缺點。優(yōu)點是指在于相比... 詳細?
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月經(jīng)期間可以減肥嗎
在月經(jīng)期是可以進行減肥的，并且在月經(jīng)期減肥有它的優(yōu)點。所謂的月經(jīng)期減肥，就是利用... 詳細?
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月經(jīng)期間怎樣減肥
都知道在月經(jīng)期間減肥是一件比平常都容易的事件，以下都是一些在月經(jīng)期間減肥的舉措以... 詳細?
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月經(jīng)期間怎么減肥
在月經(jīng)期有它的優(yōu)點和缺點。優(yōu)點在于相比平時在月經(jīng)期減肥會更加容易，體重會下降得更... 詳細?
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月經(jīng)期間能去西藏嗎?
月經(jīng)是每個女性都會每個月都會經(jīng)歷的。在月經(jīng)期間，女性們普遍都會出現(xiàn)有乏力、手腳發(fā)... 詳細?
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