老年人的高血壓問題如何更好的預(yù)防？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題，老年性高血壓，主要是年齡大，動脈硬化，血管彈性不好，以及高血脂，高血糖等原因造成的；還有就是情緒因素，因素不當(dāng)，缺乏體育鍛煉等有關(guān)系。建議首先是體育鍛煉，堅持每天快步走，打太極拳，多喝水清淡飲食，保持愉快心情，不吃油膩食物，控制鈉鹽攝入，戒酒，戒煙等等。按時服藥。
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徐世銳 主治醫(yī)師
江蘇省東?？h中醫(yī)院 二級甲等
對于老年人高血壓預(yù)防包括藥物方面能預(yù)防飲食方面的預(yù)防，以及其他方面的預(yù)防藥物方面的預(yù)防，要堅持長期滾愈的服藥飲食方面的預(yù)防，應(yīng)該堅持清淡，飲食，多吃蔬菜和水果食用高蛋白食物，堅持食量的運動，避免情緒激動和疲勞定期檢測血壓
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老年人高血壓如何降壓
黃漢超 主任醫(yī)師
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老年人高血壓應(yīng)注意哪些飲食
石永英 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防老年人營養(yǎng)不良
石永英 副主任醫(yī)師
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老年人高血壓怎么預(yù)防
盛杰 主治醫(yī)師
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老年人的飲食營養(yǎng)如何搭配
石永英 副主任醫(yī)師
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
老年人高血壓可以喝中老年奶粉嗎
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
老年人高血壓頭暈是什么原因
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- 曹軍 副主任醫(yī)師 肛腸外科
老年人便秘如何解決
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- 周泠淇 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
老年人高血壓怎么引起的
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
老年人肺炎如何治療
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
老年人便秘
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老年人便秘如何預(yù)防
便秘是指排便次數(shù)變少，糞便干硬，排便困難。便秘是老人的常見癥狀，因為隨著年齡增長... 詳細(xì)?
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老年人高血壓降到多少理想？老年人應(yīng)該如何選擇降壓藥？
根據(jù)大量數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增加，人們出現(xiàn)高血壓的概率會慢慢提高。高血壓作為... 詳細(xì)?
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老年人經(jīng)常感冒怎么回事？老年人如何預(yù)防感冒？
中國有句古話，“家有一老足有一寶”，足以說明老年人應(yīng)該是社會、家庭保護的對象。但... 詳細(xì)?
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老年人高血壓不能吃什么
現(xiàn)在人們的生活條件越來越好，但也有越來越多的人患有高血壓，高血壓往往會在各種不良... 詳細(xì)?
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高血壓不是老年人專有，吸煙也可能得高血壓
俗話說，生命在于運動，要想預(yù)防疾病的發(fā)生，運動無疑也是一個較為常見的有效方式，對... 詳細(xì)?
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