什么水果治療便秘?
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘可以多吃香蕉、蘋果、火龍果之類的水果有潤腸通便的功效,也可以用決明子、菊花、荷葉、山楂泡水喝潤腸通便。便秘一般是由于飲食不當(dāng)或者是脾胃功能差引起的,平時(shí)注意飲食清淡,多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),便秘日久可以做大便常規(guī)和腸鏡檢查,確定是否有腸道炎癥。
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