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減肥震動(dòng)腰帶有用嗎？

病情描述：抽煙喝酒長達(dá)十幾年讓我有個(gè)啤酒肚怎么減都減不下來，減肥震動(dòng)腰帶有用嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    減肥震動(dòng)腰帶效果上并不是特別的好，對(duì)于減肥應(yīng)該要通過燃燒脂肪做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，才能夠達(dá)到很好的減肥效果。建議每天堅(jiān)持20分鐘以上的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。震動(dòng)腰帶能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以起到新陳代謝的作用。平時(shí)在飲食方面也要注意，建議少吃高熱量高脂肪類的食物。

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：內(nèi)科疾病
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