三高人群可以吃牛肉嗎？
病情描述：我外婆有三高，但是她很喜歡吃肉最近有些想吃牛肉，三高人群可以吃牛肉嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
三高患者最好先不要吃牛肉，也不要吃牛羊肉，因為牛羊肉含熱量比較高。三高患者注意低鹽低脂飲食，不要吃太油膩的食物，也不要吃太咸的食物，應該積極控制飲食，同時注意多鍛煉身體，還應該積極口服藥物治療，比如高血壓確診后一定要積極口服降壓藥控制血壓。
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