失眠是腎虛嗎？
病情描述：我這段時間睡眠質(zhì)量特別差，晚上經(jīng)常睡不著。有人說這是腎虛的癥狀。失眠是腎虛嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，睡眠質(zhì)量不好睡眠質(zhì)量差和腎虛有關(guān)，和平時脾虛肝火都是有直接的關(guān)系。建議需要根據(jù)舌苔脈象平時病情癥狀的不同找中醫(yī)診脈辨證后再選擇藥物調(diào)理。平時也需要避免熬夜避免情緒波動生活壓力，戒辛辣油膩刺激性食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證后選擇中藥調(diào)理。
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