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腎虛為什么會(huì)失眠

腎虛 失眠
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

中醫(yī)認(rèn)為腎虛很容易導(dǎo)致失眠,因?yàn)槟I虛通常分腎陰虛跟腎陽虛,腎陰虛是腎陰不足、心火亢盛,成人體內(nèi)的陰陽平衡就失調(diào)了。睡眠之時(shí)心火本來是跟腎水相交,才能安然入眠,如果腎陰不足,就不能上承于心,心火獨(dú)亢,擾動(dòng)心神,就使人不得安眠。此外,還會(huì)出現(xiàn)潮熱、手足心熱、腰膝酸軟等癥狀。

另外,腎陽虛也會(huì)導(dǎo)致失眠,陽氣不足,臉色晄白,腦髓沒有陽氣充分的供養(yǎng),也會(huì)導(dǎo)致失眠。

所以腎虛的失眠,第一個(gè)首選補(bǔ)腎陰,其次也要補(bǔ)腎陽,只有陰陽調(diào)和,才能更好的幫助進(jìn)行良好的睡眠。

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