女性卵巢怎么排毒?
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級
您好!女性到了四十五歲以后,卵巢功能會慢慢衰退,雌孕激素水平逐漸低下,會表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,或者有潮熱盜汗,煩躁易怒,頭暈耳鳴等癥狀。首先要有樂觀的心態(tài),避免不良情緒的刺激;合理飲食,多吃豆類之品、牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜水果等;適度參加體育鍛煉,增強自身抵抗力。
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