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吃芒果會發(fā)胖嗎?

病情描述:最近喜歡上芒果這種水果,直接買了一大箱回家吃,稱體重看到自己胖了, 想問大家吃芒果會發(fā)胖嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    芒果攝入過量的話,是會導(dǎo)致身體肥胖的,因為芒果是一種高糖類的水果,它含有的糖分比較高,如果你吃了過多的芒果的話,會導(dǎo)致糖類在體內(nèi)堆積,從而形成脂肪,導(dǎo)致身體發(fā)胖。如果你愛吃芒果的話,建議你每天只需要吃一個就可以了,不建議過量的攝入。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院

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