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李洋 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
簡(jiǎn)介：肛腸良性疾病手術(shù)治療、外科常見(jiàn)病、術(shù)后中藥調(diào)理、中醫(yī)內(nèi)科雜病。
男性冬天手腳冰涼一般見(jiàn)于末梢的循環(huán)障礙，中醫(yī)講手腳冰涼、發(fā)凍，第一個(gè)是陽(yáng)虛的表現(xiàn)，第二個(gè)是氣血不足的表現(xiàn)。
遇到手腳冰涼的情況，核心的問(wèn)題肯定是要保暖。現(xiàn)在的年輕人為了追逐時(shí)尚漂亮，經(jīng)?？吹接卸炻吨_踝，所以如果有手腳冰涼的情況，首先是要注意保暖。
其次，可以用中醫(yī)傳統(tǒng)的方法，比如中藥的浴足泡腳，可以用普通的溫水來(lái)泡，一般持續(xù)性的水溫泡大概半個(gè)小時(shí)。如果覺(jué)得療效不好也可以加中藥，加活血化瘀、改善循環(huán)的中藥來(lái)泡腳?，F(xiàn)在傳統(tǒng)的足療店都是利用中藥來(lái)泡腳，可以達(dá)到比較好的效果。
第三，也可以選用中藥來(lái)內(nèi)服，比如吃補(bǔ)益氣血、改善循環(huán)的藥。
第四，可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。
以上這些都是可以改善手腳冰涼的情況。
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手腳冰涼失眠什么原因
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寶寶手腳冰涼
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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突然心慌手腳冰涼
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小孩退燒后手腳冰涼
寶寶在退燒以后手腳冰涼是比較正常的，是由于在寶寶發(fā)熱期間家長(zhǎng)會(huì)采取藥物退燒以及物理退燒的方式來(lái)使寶寶體溫降低，在這一階段寶寶身體的血液循環(huán)速度還沒(méi)有恢復(fù)到正常的狀態(tài)，很容易導(dǎo)致四肢冰涼的情況出現(xiàn)，一般隨著寶寶血液循環(huán)的速... 詳細(xì)»
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小孩手腳冰涼怎么調(diào)理
小孩出現(xiàn)手腳冰涼的情況是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要是由于自身溫度的調(diào)節(jié)能力差或者是脾胃不好導(dǎo)致的，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的實(shí)際病情及時(shí)為孩子調(diào)理。在平時(shí)的時(shí)候，要注意小孩飲食的調(diào)節(jié)，多吃一些溫?zé)岬臅r(shí)候，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 詳細(xì)»
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女性手腳冰涼怎么調(diào)理
一到冬天很多女性就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況。就算是晚上睡的被窩再暖和，第二天早上起來(lái)手腳還是非常冰涼的，這已經(jīng)是一個(gè)普遍的問(wèn)題了。要知道長(zhǎng)時(shí)間的手腳冰涼會(huì)有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)婦科方面的問(wèn)題，所以對(duì)于女性而言，如何改變自己手腳冰... 詳細(xì)»
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女生手腳冰涼出虛汗
很多女生在平時(shí)會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼出虛汗等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)這些癥狀與脾腎陽(yáng)虛和氣血不足有關(guān)系，而女生成年后就要面臨分娩、月經(jīng)等諸多問(wèn)題，稍不注意就可能出現(xiàn)手腳冰涼出虛汗等氣血不足等癥狀，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、面色萎黃、身體... 詳細(xì)»
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寶寶手腳冰涼是脫水嗎
寶寶手腳冰涼不一定是脫水造成的，家長(zhǎng)可以及時(shí)給寶寶測(cè)量一下體溫，如果有發(fā)燒現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致四肢冰涼。脫水寶寶的常見(jiàn)癥狀是異?？摁[，但眼睛沒(méi)有眼淚流出，并且小便的次數(shù)會(huì)減少，每次尿液量也會(huì)減少，其顏色很深，呈暗黃色，而且氣味比較... 詳細(xì)»
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