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主講專家
晉松
晉松 主任醫(yī)師

成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 康復(fù)科

簡介:擅長運用中西醫(yī)綜合治療手段及個體化治療方法治療膝關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷、肩關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷、肘關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷、腕關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷、踝關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷、髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷、頸腰椎病變等。
視頻內(nèi)容

患者做有益的運動來預(yù)防膝關(guān)節(jié)半月板損傷最好,如做膝關(guān)節(jié)力量訓練,醫(yī)生設(shè)計了很多動作,如直腿的平抬、平掃、環(huán)繞運動、平衡訓練、夾球半蹲,訓練方法非常多。

醫(yī)生現(xiàn)在還是希望以這種自然的訓練,來延緩膝關(guān)節(jié)損傷的速度,或者改善癥狀甚至痊愈。但必要時也可以配合藥物,如增加軟骨素提高膝關(guān)節(jié)力量、調(diào)整膝關(guān)節(jié)局部物質(zhì)變化的中藥、西藥等,醫(yī)生自己也都配有專門針對這方面的中藥配方,但是更建議患者通過運動,來改善半月板損傷的狀況。

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