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肖進(jìn) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 骨科-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
簡介:拇外翻,扁平足,馬蹄內(nèi)翻足,馬蹄外翻足,足底筋膜炎,踝關(guān)節(jié)骨折,跟骨骨折,距骨骨折,足部各種畸形矯形
晚上睡覺感覺腿部酸痛,常見原因有以下幾種:
1、白天劇烈運(yùn)動,腿部肌肉乳酸堆積,導(dǎo)致腿部出現(xiàn)酸痛感;
2、神經(jīng)源性原因:腿部的感覺和運(yùn)動,是由起于腰骶部的坐骨神經(jīng)支配。因此腰部退行性疾病,比如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等等病變,都有可能壓迫坐骨神經(jīng),引起腿部酸痛。
3、血管性疾?。罕热鐒用}閉塞性脈管炎、下肢靜脈曲張等等,導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不通暢,也會引起腿部酸痛感。
4、跟睡眠的環(huán)境和睡姿有關(guān)。比如夏天,空調(diào)一直對著腿吹,早上起來可能感覺腿部有酸痛感;或者側(cè)睡硬板床,不小心壓迫到膝關(guān)節(jié)附近的腓骨小頭,導(dǎo)致腓總神經(jīng)受壓,出現(xiàn)小腿以下酸痛,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)足下垂的情況。
所以晚上睡覺腿部酸痛,建議保持正確睡姿、注意保暖、避免受涼、白天不用太過勞累。長時(shí)間不見好轉(zhuǎn)的話,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
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虎口肌肉酸痛
出現(xiàn)虎口肌肉酸痛,主要考慮是長時(shí)間的腕關(guān)節(jié)活動力度過大,或者是手指大拇指部位過度的勞累、勞損導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。目前主要是注意局部的保暖,同時(shí)也要減少手部的活動,可以采取一些中藥等進(jìn)行熏蒸,或者是進(jìn)行熱敷,以及應(yīng)用理療儀器等... 詳細(xì)»
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肌肉酸痛無力
這種肌肉酸痛無力,多是由于過度的運(yùn)動,受涼或者外傷等原因?qū)е碌模饕蚴怯捎诩∪忉尫胚^多的乳酸類物質(zhì)刺激引起的。首先應(yīng)該多注意休息,近期不要劇烈運(yùn)動,避免引起肌肉的損傷和酸痛的加重??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩和推拿,也可以外用... 詳細(xì)»
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站久了小腿酸痛
出現(xiàn)站久了小腿酸痛的癥狀,可能是腰椎間盤突出引起的,也有可能是靜脈曲張導(dǎo)致的。需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果腰椎間盤突出引起的,需要去醫(yī)院拍一張腰部CT,可以通過牽引、推拿、正骨、針灸的方法緩解疼痛,也可以通過微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行... 詳細(xì)»