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肖進 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 骨科-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
簡介：拇外翻，扁平足，馬蹄內(nèi)翻足，馬蹄外翻足，足底筋膜炎，踝關(guān)節(jié)骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各種畸形矯形
扁平足跑步，容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，以及腳中段內(nèi)側(cè)疼痛等危害。
正常人腳內(nèi)側(cè)是拱起來的，就是內(nèi)側(cè)縱弓。功能主要是保護足底軟組織，緩沖足底的壓力等等。跑步時，下肢的關(guān)節(jié)要承受很大的地面反彈力，隨著跑速不同，可以達到體重的2-5倍不等。
足弓正常的朋友跑步時，足弓可以緩沖大部分地面反彈力，從而大大減輕對膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的沖擊，起到保護關(guān)節(jié)的作用。
扁平足的朋友跑步時，足弓緩沖能力下降，對關(guān)節(jié)沖擊增大，因此容易出現(xiàn)下肢關(guān)節(jié)疼痛。
而且扁平足會導(dǎo)致止于舟骨結(jié)節(jié)的脛后肌腱止點張力增加，脛后肌是維持足弓的重要結(jié)構(gòu)，跑步更增大脛后肌腱的張力，從而表現(xiàn)為腳中段內(nèi)側(cè)疼痛。
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跑步+扁平足
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平足和扁平足
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扁平足的癥狀
扁平足是指人類的腳的結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，出現(xiàn)了足弓的情況，而且還會有彈性，可以吸收地面對腳的沖擊力量，并且還可以使人類腳關(guān)節(jié)開始變得僵硬起來，能夠更好的推動人體進行一些活動，扁平足還有一個名稱叫做平足癥。常常表現(xiàn)為足弓。低平... 詳細»
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扁平足遺傳嗎
扁平足也叫平足，是指足部失去正常的內(nèi)側(cè)縱弓，通常是由遺傳因素引起的骨骼肌異常。臨床表現(xiàn)包括足弓喪失，特別是長時間行走后感到疲勞，以及在重負荷下足弓正常消失。輔助檢查是足部的x光可以顯示距離和傾斜度。可以穿著矯形鞋進行治療... 詳細»
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扁平足是如何形成的？預(yù)防扁平足做好這幾點
扁平足這種足部畸形并不少聽聞，其是一種足弓低平或消失的足部疾患，病患會表現(xiàn)出足部疼痛、腫脹，以及不同程度的異常步態(tài)，嚴重者還可出現(xiàn)平足畸形。平足癥癥狀的了解度相對較高，但對于其具體的形成過程，了解度可能相對較低。 詳細»
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