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脾胃濕熱吃什么食物好

脾胃濕熱 薏仁
主講專家
康宜兵
康宜兵 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 消化脾胃科

簡介:擅長胃腸、肝膽等消化系統(tǒng)疾病的中、西醫(yī)診治。熟練掌握電子胃鏡、電子腸鏡等技術(shù)。
視頻內(nèi)容

脾胃濕熱主要是吃清熱祛濕的食品,能達到比較好的治療效果。

在日常生活當中可以適當?shù)某渣c薏仁、蓮子、百合,也可以吃南瓜或者是赤小豆、紅豆、雪梨,這些食品能達到比較好的運脾化濕的效果,能用來改善脾胃功能濕熱癥狀。

脾胃濕熱很可能與長時間不良的飲食結(jié)構(gòu),大量的抽煙飲酒有密切的關(guān)系,在日常生活當中要避免吃辛辣刺激過強的食品。也要積極參加體育鍛煉,幫助新陳代謝。

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