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脂肪肝飲食上要特別注意什么

脂肪肝 飲食注意事項
主講專家
黃曉菡
黃曉菡 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 感染內科

簡介:各種急、慢性病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、膽道疾病、不明原因發(fā)熱性疾病、傳染病。
視頻內容

脂肪肝的飲食主要注意以下幾個方面:

1、以優(yōu)質蛋白質、高纖維飲食為主。優(yōu)質蛋白質飲食是以魚肉或者豆類為主;高纖維飲食主要是多吃青菜、水果。

2、低脂飲食、低糖飲食。低脂飲食主要是不吃油膩、肥膩食物;低糖飲食是不要吃太甜的,含糖分高的東西,從整體上控制飲食攝入量。

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