-
-
龍厚清 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎滑脫、頸椎病、脊柱脊髓腫瘤、脊柱骨折、脊髓損傷、脊柱側(cè)彎/后凸、脊柱結(jié)核、老年脊柱傷病的診治。
跑步小腿抽筋大多數(shù)不是因?yàn)槿扁},大多數(shù)是運(yùn)動(dòng)之前的準(zhǔn)備活動(dòng)做得不好或是運(yùn)動(dòng)量過(guò)了,是一種拉伸的肌肉損害的表現(xiàn)。補(bǔ)鈣的問(wèn)題其實(shí)很復(fù)雜,一個(gè)是看血鈣的水平,看有沒(méi)有原始疾病,就是還有年齡等各個(gè)因素,還要看飲食結(jié)構(gòu),這些都會(huì)影響是不是需要補(bǔ)鈣怎么補(bǔ)鈣,但是中國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu),都相對(duì)來(lái)說(shuō)就是稍微差一點(diǎn),一般需要補(bǔ)一點(diǎn)。
-
-
張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕中期小腿抽筋怎么回事
-
-
大腿抽筋是缺鈣嗎
大腿抽筋可能跟缺鈣有關(guān),但是也可能由于其他一系列的因素所導(dǎo)致,在患者出現(xiàn)缺鈣的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致血液內(nèi)部的鈣鹽水平下降。此時(shí)周身的肌肉就非常容易產(chǎn)生痙攣的情況,而在大腿的部位,患者往往會(huì)由于劇烈的活動(dòng)或者是受涼繼而導(dǎo)致此處抽... 詳細(xì)»
-
-
小腿抽筋吃什么好
小腿抽筋又稱(chēng)之為肌肉痙攣,其出現(xiàn)抽筋的原因多是由于缺鈣,寒冷刺激,劇烈運(yùn)動(dòng),疲勞,下肢血管病變等原因。當(dāng)人身體缺鈣時(shí),體內(nèi)血鈣水平過(guò)低時(shí),肌肉異常興奮,就會(huì)引起腿部出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。 詳細(xì)»
-
-
孕婦小腿抽筋怎么緩解
抽筋,學(xué)名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)制性收縮。腿抽筋主要發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉,發(fā)作時(shí)疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時(shí)往往把人痛醒,長(zhǎng)時(shí)間難以止痛,影響睡眠。小腿抽筋是不論任何年齡的人都可能出現(xiàn)的癥狀,而孕婦也是最容易出現(xiàn)... 詳細(xì)»
-
-
小腿抽筋疼痛什么原因
一般出現(xiàn)小腿抽筋疼痛的癥狀,可能是因?yàn)檫^(guò)量或劇烈的運(yùn)動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間行走,而出現(xiàn)小腿腓腸肌區(qū)的肌肉勞損、筋膜發(fā)炎,肌肉內(nèi)部乳酸堆積過(guò)多。以上這種情況特別是晚上睡覺(jué)時(shí),會(huì)出現(xiàn)疼痛感。如是因?yàn)榛颊呱眢w內(nèi)的血鈣偏低而抽筋的,則需要... 詳細(xì)»
-
-
跑步腿抽筋是什么原因
在跑步的過(guò)程中,難免會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況。腿抽筋的原因主要是運(yùn)動(dòng)量太大,身體內(nèi)的鹽分流失導(dǎo)致腿抽筋,另外,由于運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有熱身以及跑步速度過(guò)快都會(huì)導(dǎo)致腿抽筋的出現(xiàn)。要預(yù)防腿抽筋,需要做好運(yùn)動(dòng)的熱身工作以及注意休息。 詳細(xì)»