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女性吃紅參的最佳時(shí)間

吃紅參 最佳時(shí)間 氣虛
主講專家
李芳
李芳 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 急診科

簡介:對于各種臨床急危重癥有豐富的處理經(jīng)驗(yàn),尤其擅長腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
視頻內(nèi)容

女性吃紅參的最佳時(shí)間,按一年四季來說秋季最佳;按一日早晚來說,早晨或者中午最佳。

臨床上提倡在秋季進(jìn)補(bǔ),對于平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血都有一定幫助。春夏氣節(jié),陽氣屬于升騰狀態(tài),吃紅參容易出現(xiàn)上火的癥狀,因此一般建議秋冬季節(jié)進(jìn)食紅參。

紅參對大腦皮層有一定的興奮作用,晚上吃紅參可能導(dǎo)致失眠和飽悶的不良反應(yīng),所以紅參建議在早晨或者中午時(shí),用來保持一天的精力。

但是需要注意的是,不是所有的人都適合吃紅參。氣虛體質(zhì)吃紅參是適合的;濕熱體質(zhì),吃紅參可能出現(xiàn)不良的副反應(yīng)。

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