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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
頑固性失眠不是一個(gè)特別嚴(yán)重、傷害身體的疾病，它本身沒有非常嚴(yán)重的后果。但是長(zhǎng)期頑固性失眠，有可能會(huì)產(chǎn)生一些不好的后果：
第一個(gè)，長(zhǎng)期頑固性失眠，心腦血管長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài)，容易誘發(fā)心腦血管疾病的加重；
第二個(gè)，長(zhǎng)期的頑固性失眠，有可能由于休息時(shí)間不好，白天的工作或者是在工作的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一些意外，而且會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的后果；
第三個(gè)，如果長(zhǎng)期頑固性失眠不認(rèn)真治療，不保證充足的睡眠時(shí)間，那心腦細(xì)胞、血管，各種神經(jīng)也會(huì)受到慢性的傷害，也會(huì)導(dǎo)致身體的衰弱。
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠
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治療頑固性失眠
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頑固性失眠怎樣
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頑固性失眠的治療
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠怎么治愈
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頑固性失眠怎么辦
頑固性失眠不同于繼發(fā)性失眠，多是由于心理因素引起，主要表現(xiàn)為入睡困難、患者也難以保持持續(xù)的睡眠。頑固性失眠的患者在白天會(huì)感覺到疲憊，在晚上迫切想讓自己入睡，反而更難以睡著，循環(huán)往復(fù)，會(huì)導(dǎo)致患者緊張焦慮、過度擔(dān)心，覺得十分... 詳細(xì)»
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頑固性失眠的改善措施
頑固性失眠是失眠中的常見的一種疾病，并且和繼發(fā)性的失眠相比，頑固性失眠的治療難度比較大。頑固性失眠主要是由于人的心理因素所造成，臨床上常表現(xiàn)為夜間入睡困難、日間有較重的疲倦感、維持睡眠較為困難，加上心理上的自覺痛苦、過度... 詳細(xì)»
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頑固性肥胖的飲食
早餐可以吃一個(gè)煮熟的雞蛋，因?yàn)橹笫斓碾u蛋中含脂肪非常低。不是說不可以吃肉，但是吃肉一定要吃瘦肉而且要限制攝入的量。。晚餐最好吃代餐粉，因?yàn)榇头弁ǔI(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是不含脂肪和過多的熱量。 詳細(xì)»
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