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下肢靜脈曲張能步行鍛煉嗎

下肢靜脈曲張 步行鍛煉
主講專家
李承志
李承志 副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 介入與血管外科

簡(jiǎn)介:外周動(dòng)脈和靜脈疾病診療,尤其是下肢動(dòng)脈閉塞、糖尿病足的治療。惡性腫瘤的介入治療。
視頻內(nèi)容

下肢靜脈曲張的患者是能步行鍛煉的,而且也會(huì)鼓勵(lì)下肢靜脈曲張的患者去步行鍛煉。建議患者要快速地步行,不要慢步走,否則會(huì)加重下肢靜脈血的淤積。

下肢靜脈曲張它主要的原因,是因?yàn)橄轮o脈的血液淤積,導(dǎo)致靜脈的壓力增高,引起的血管擴(kuò)張。此時(shí)只要糾正靜脈血液過多帶來的副作用,就可以糾正靜脈曲張。

靜脈血液回流的動(dòng)力主要是通過肌肉收縮,因此每次肌肉收縮都可以促進(jìn)30%的下肢靜脈血回流到心臟。所以,多去快步行走是有利于靜脈血液回運(yùn)的,從而有利于減低下肢靜脈的張力,預(yù)防靜脈曲張的發(fā)展。

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