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程楊 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：各種婦科良惡性腫瘤及婦科內(nèi)分泌的診治，可以熟練開(kāi)展宮腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)、陰式手術(shù)及傳統(tǒng)開(kāi)腹手術(shù)。
通草和以下幾種食材、中藥材一起煮，有利于下奶。
1、豬蹄：含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵以及維生素等，通草與豬蹄一起熬湯飲用，可促進(jìn)乳汁的分泌，改善乳汁的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量。
2、鯽魚(yú)：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素A、煙酸等，具有滋補(bǔ)氣血、健脾養(yǎng)胃的作用，和通草一起煮能促進(jìn)乳汁的分泌、產(chǎn)后的恢復(fù)。
3、雞肉：含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、脂肪，具有健脾胃、補(bǔ)益五臟、增強(qiáng)體質(zhì)等功效，與通草一起熬湯飲用，可促進(jìn)產(chǎn)后的恢復(fù)、乳汁的分泌。
4、黨參、當(dāng)歸：黨參具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津等功效。當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛等功效。這兩種藥材與通草一起熬水飲用，對(duì)于產(chǎn)后體虛、氣血不足、乳汁少，有很好的調(diào)理作用。
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南京市婦幼保健院 產(chǎn)科
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豬蹄通草湯多久下奶
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
通草煮水喝下奶嗎
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牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
喝通草下奶多久見(jiàn)效
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
通草下奶要怎么吃
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乳汁分泌是怎樣的
乳汁分泌，一般是指各種激素作用于已發(fā)育的乳腺而引起的乳液分泌出乳頭的現(xiàn)象，乳液的形成先決條件是發(fā)育完整的乳腺，乳腺的發(fā)育除了一定的營(yíng)養(yǎng)條件外還需要雌性激素如孕激素的作用，一般孕婦產(chǎn)后就會(huì)逐漸開(kāi)始分泌乳汁，會(huì)哺乳嬰兒做準(zhǔn)備... 詳細(xì)»
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母雞卵巢營(yíng)養(yǎng)豐富，哺乳期卻要慎吃，否則乳汁分泌不足
母雞卵巢具有高比例的卵巢蛋白，它含有多種類型蛋白質(zhì)，容易被人體吸收利用，它具有增強(qiáng)體力和強(qiáng)健身體的功效。而且，它含有在人體生長(zhǎng)發(fā)育中起重要作用的磷脂，是中國(guó)人飲食中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良，疲勞，月經(jīng)不調(diào)，... 詳細(xì)»
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奶水不足，要多喝下奶的湯？別再陷入這些母乳喂養(yǎng)的“大坑”
指導(dǎo)專家：中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院婦產(chǎn)科愛(ài)嬰?yún)^(qū)護(hù)長(zhǎng)黃淑婷主管護(hù)師2020年8月1-7日是第29個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，“支持母乳喂養(yǎng)，為了一個(gè)更健康的地球”是今年的主題，國(guó)際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟（WABA）希望將母乳喂養(yǎng)作為解決地球... 詳細(xì)»
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乳汁淤積的治療
乳汁淤積會(huì)造成女性出現(xiàn)乳房脹痛、紅腫等現(xiàn)象，還有的會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)該注意及時(shí)進(jìn)行治療，可以服用藥物，也可以選擇按摩，平時(shí)還應(yīng)該注意及時(shí)將乳房?jī)?nèi)的乳汁及時(shí)排出。 詳細(xì)»
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想下奶，就喝各種補(bǔ)湯？真正有效的下奶方法是這樣！
豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、雞湯、骨頭湯……各種熬得白白的濃湯，成了不少產(chǎn)后哺乳期媽媽“下奶”必吃的“食譜”，一頓不少。那么，想下奶，真的靠喝各種補(bǔ)湯就行了嗎？我們先來(lái)看看這一大碗湯的營(yíng)養(yǎng)成分，這些被熬得白白的湯里，主要的成分就是水... 詳細(xì)»
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