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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
急性軟組織損傷之后，第一時(shí)間是要制動(dòng)，避免的在再發(fā)生其它的損傷，或者說進(jìn)一步加重這個(gè)損傷的程度。第二，要及時(shí)的要冷敷或者冰敷，去收縮局部的毛細(xì)血管，減少這種出血、減輕腫脹跟疼痛，另外，如果還是比較厲害，我們要及時(shí)到醫(yī)院去就診，去看看有沒有一些合并的比較嚴(yán)重的一些損傷情況。
如果經(jīng)過幾天這種腫脹好了之后，可以用一下肌肉的力量，看看疼痛厲不厲害。如果逐漸減輕，還是要適當(dāng)制動(dòng)，一般的兩到三周之后，如果這種疼痛減輕了，我們可以慢慢的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。如果還是有比較明顯的疼痛的話，還是不能夠恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，另外還要及時(shí)的就醫(yī)。
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急性軟組織損傷后幾小時(shí)可運(yùn)...
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)軟組織損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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軟組織損傷能運(yùn)動(dòng)嗎
李劼若 副主任醫(yī)師
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急性閉合性軟組織運(yùn)動(dòng)損傷如...
田天照 副主任醫(yī)師
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軟組織損傷后能運(yùn)動(dòng)嗎
李劼若 副主任醫(yī)師
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遂寧市中醫(yī)院 外一科
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濟(jì)南106醫(yī)院 外科
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
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泉州第一醫(yī)院 外科
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西安市第五醫(yī)院 外科
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 外科
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢骨折、關(guān)...
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軟組織損傷肋骨
肋骨處的軟組織損傷主要是采取保守治療的方法，也就是選擇進(jìn)行局部的熱敷，理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)一定要注意盡量減少活動(dòng)量，可以外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥氣霧劑，或者是應(yīng)用一些紅花油等進(jìn)行局部的揉搓。平時(shí)也要注意... 詳細(xì)»
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胸部軟組織損傷
胸部的軟組織包括皮膚、皮下筋膜以及胸膜等軟組織結(jié)構(gòu)，如果由于外傷原因引起了胸部軟組織損傷，會(huì)引起胸部腫脹、疼痛以及局部出血、血腫的情況，如果由于外傷原因較重，可能會(huì)引起胸膜損傷，甚至引起肺臟破裂，從而造成了胸腔積血或者積... 詳細(xì)»
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軟組織損傷多久能好
軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、韌帶、肌腱、肌肉、關(guān)節(jié)囊、神經(jīng)、血管等組織，是人體中較為重要的組成部分。然而在直接或間接暴力作用的影響下，軟組織可能會(huì)受到損傷從而引發(fā)局部腫脹、疼痛等癥狀，被稱為軟組織損傷。除此之外，軟組... 詳細(xì)»
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軟組織損傷是怎么回事？軟組織損傷后能否運(yùn)動(dòng)得看情況
倡導(dǎo)全民運(yùn)動(dòng)的今天，運(yùn)動(dòng)熱潮可謂是澎湃難減，越來越多人成為運(yùn)動(dòng)一族。雖說運(yùn)動(dòng)益處良多，但同時(shí)弊處也會(huì)一并存在，而這弊處就是人們常見的運(yùn)動(dòng)受損。運(yùn)動(dòng)受損的種類有很多，其中軟組織受損位居前列。運(yùn)動(dòng)軟組織損傷多發(fā)，癥狀表現(xiàn)、處... 詳細(xì)»
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